The smart Trick of मोच के घरेलु उपचार That Nobody is Discussing

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सेंधा नमक सूजन विरोधी होती है और मांसपेशियों के दर्द व ऐंठन को कम करने में मदद करते है। इसमें प्राकृतिक तौर पर मैग्नीशियम होता है जो हड्डियों के दर्द को दूर करता है। यह नमक द्रव पदार्थ को बाहर निकाल देता है और सूजन से आराम दिलाता है। गुनगुने पानी में सेंधा नमक डालकर प्रभावित जगह पर सिकाई करने से काफी आराम मिलता है। अरंडी का तेल

मालिश करने से दर्द कम करने में सहायता होती है।

आराम – अपने प्रभावित जोड़ को आराम दें और कोशिश करें की ठीक होने तक आप इसको इस्तेमाल ना करें। ऐसे में जोड़ को ठीक होने के लिए पर्याप्त समय मिल जाता है।

The historical past of Mom's Working day is an odd a person. This is how it all begun — and why its founder resented its commercialization.

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A sprained ankle can materialize to any individual, but there are various things you can do to deal with your ankles lasting and to hurry Restoration:

We also present elective/corrective treatment for people with situations like degenerative joint disease and torn tendons, and physical and occupational therapy expert services for sufferers recovering from any of those problems.

Radiofrequency lesioning: Passing higher-frequency radio waves by way of a tiny needle that can help block soreness signals from getting into the spinal cord.

गर्म सिंकाई, एल्कोहल, दौड़ना या मालिश आदि नहीं करें।

अगर आप थके हुऐ हैं, तो व्यायाम न करें और ना ही खेल आदि खेंलें।

तिल और खल की लुगदी को पानी में घोलकर मोच वाले स्थान पर बांधें।

संपादकीय विभाग घुटने में मोच के घरेलू उपाय

इसके लिए आप अंडे की जर्दी के साथ एक चम्‍मच जैतून का तेल मिलाएं।

Cancer may cause soreness through the human body, such as the decreased back. Cancer with the spinal wire can right bring more info about agony within the again. Tumors that acquire about and about the spine can compress the spinal cord nerves, resulting in neck and back again ache.